万相之王
作者: 长弓少少
状态:已完结
更新时间:2023-02-12 13:57:36
- 内容简介:
- 手到之处,足必相随,中间胸腹自然也随手足变化而运动,上下一体,一气相连,说动一齐动,说停一齐停,将顶,裆心,眼,耳,手,足,腰八体紧密结合,不先不后,迎送相当,前后左右,上下四旁,转机灵敏,缓急相将,正可...第三式,将左腿的股关节提起,膝关节微屈向前,把足大趾尖点在地上,变成虚脚,这时自觉足小肚发胀,最胀的地方叫做承山穴,同时把右腿微微下蹲,支援全身的体重,变成实脚,这叫做虚实相应的练法,眼睛必...